素食养生 素食养生–减缓白内障药膳方 一、清蒸桂圆枸杞 功效:养血,明目,补肝益肾。 配料:枸杞子30克,桂圆肉20克。 制作:将上述2味共放碗中,加水适量,蒸熟即可。用法:分2-3次服完。 05/16160养生 学佛 阅读全文